Je vous conseille très souvent cette technique car elle est simple, prend que 3x5 minutes par jour et surtout... Elle est très efficace !...

Il y a des moments dans la vie où nous nous sentons pas forcément en forme, on se dit que c’est juste pour une petite période, que ça va...

Il y a quelques semaines, je faisais un post sur Instagram où je vous disais : 1 goutte d’huile essentielle = 200 litres de tisane L’idée...

Nous le connaissons tous, plus ou moins souvent, plus ou moins fort... Ce petit vélo de pensées ! Lorsqu’on rencontre ce genre de souci,...

J’avais déjà un peu parlé du sujet sur Instagram, mais il est toujours plus facile d’aller plus en détails dans les articles de blog....

Je vous avais déjà parlé de mon parcours professionnel en tant qu’indépendante mais jamais de ce que je faisais à côté, pour avoir un...

J’ai déjà abordé le sujet par ci par là sur Instagram. Mais je me suis dit qu’un article de blog pouvait être sympa aussi. Vous pourrez...

Il y a quelques semaines, je publiais un post sur Instagram où il était écrit « Si seulement tu te voyais avec mes yeux ». Le but premier...

Le stress ? On ne le présente plus ! Il peut être positif ou négatif, un moteur ou un frein. Aujourd'hui, je vous liste quelques petites...

Aaaaah la quête de tous, ce sommeil ! Nous avons tous connu un jour ou l'autre des soucis pour s'endormir, des réveils fréquents... Mais...

Tout le monde le connait ce coup de blues qui tombe de nulle part. Ce moment où vous avez l'impression que votre vite est nulle, foutue...

Pourquoi il est vraiment utile de se protéger au sens énergétique ? Est-ce vraiment nécessaire ? En quoi ça changera quelque chose ? Le...

Vous entendez parler d'ancrage partout mais vous ne savez pas ce que ça veut dire ? A quoi ça sert ? Pourquoi le faire ? Etre ancré c'est...

"Je déteste cette huile essentielle", ça vous est forcément arrivé de dire cette phrase. Que faites-vous après ce constat ? Travailler...

Le bonheur on court après, on a l’impression que c’est pour plus tard, quand on aura une maison, quand on se sera marié, quand on...

Soyons clairs dès les premières lignes, la confiance en soi, ça ne se trouve pas en un claquement de doigts, ça demande du travail et de...

Vous avez de la peine à vivre l'instant présent ? Vous êtes sans cesse dans le passé ? Ou au contraire loin loin dans l'avenir ? J'ai...

Nous sommes tous humains, nous avons des coups de mou, des jours où on a le sentiment que tout va mal, un noeud à l'estomac... Voici...

Commençons par le commencement, j'ai eu un parcours scolaire plutôt classique. Je n'étais pas une bonne élève, ni une mauvaise. J'ai...

Je ne sais pas si vous avez lu ce livre "les 5 langages de l'amour". Il m'avait été conseillé durant ma formation en Kinésiologie et...