Je vous conseille très souvent cette technique car elle est simple, prend que 3x5 minutes par jour et surtout... Elle est très efficace !...

Nous le connaissons tous, plus ou moins souvent, plus ou moins fort... Ce petit vélo de pensées ! Lorsqu’on rencontre ce genre de souci,...

Je vous avais déjà parlé de mon parcours professionnel en tant qu’indépendante mais jamais de ce que je faisais à côté, pour avoir un...

Il y a quelques semaines, je publiais un post sur Instagram où il était écrit « Si seulement tu te voyais avec mes yeux ». Le but premier...

Le stress ? On ne le présente plus ! Il peut être positif ou négatif, un moteur ou un frein. Aujourd'hui, je vous liste quelques petites...

Tout le monde le connait ce coup de blues qui tombe de nulle part. Ce moment où vous avez l'impression que votre vite est nulle, foutue...

Pourquoi il est vraiment utile de se protéger au sens énergétique ? Est-ce vraiment nécessaire ? En quoi ça changera quelque chose ? Le...

Vous entendez parler d'ancrage partout mais vous ne savez pas ce que ça veut dire ? A quoi ça sert ? Pourquoi le faire ? Etre ancré c'est...

Le bonheur on court après, on a l’impression que c’est pour plus tard, quand on aura une maison, quand on se sera marié, quand on...

Soyons clairs dès les premières lignes, la confiance en soi, ça ne se trouve pas en un claquement de doigts, ça demande du travail et de...

Vous avez de la peine à vivre l'instant présent ? Vous êtes sans cesse dans le passé ? Ou au contraire loin loin dans l'avenir ? J'ai...

Nous sommes tous humains, nous avons des coups de mou, des jours où on a le sentiment que tout va mal, un noeud à l'estomac... Voici...

Je ne sais pas si vous avez lu ce livre "les 5 langages de l'amour". Il m'avait été conseillé durant ma formation en Kinésiologie et...

Bon, j'écris ce post le 8 Avril, je sais pas où on en sera début Mai, mais je ne pense pas me tromper en imaginant que nous serons...

J'entends très souvent cette phrase au sein du cabinet "mais il y a plus grave". Cette phrase m'étonne, me chagrine et pourtant, nous...

A quelques jours de la Saint-Valentin, il me semblait adéquat de parler d'Amour. On parle beaucoup de celui de/pour les autres, mais on...

Vous vous sentez plein(e) d'ambition, vous avez de beaux projets, des rêves et envie à n'en plus finir... MAIS ! Impossible de se lancer....

Chaque fin d'année, que ça soit début Décembre ou au 31 à 17h, nous sommes (oui, je m'inclus dans le lot !) beaucoup à chercher des...

Vous faites partie des nombreuses personnes victimes de cette vilaine déprime hivernale ? - Grosse fatigue - Manque de motivation général...